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„Spielerisch das Gehirn aktivieren mit Life-Kinetik“ im Tanzhaus Matthe in Bad Oeynhausen und in Lübbecke
Life Kinetik ist das Tuning für deinen Großrechner - dein Gehirn!
Da dieses Training körperlich kaum belastend ist, unterstützt es jeden, egal welchen Alters und Fitnessgrades, bei seiner persönlichen Entwicklung.
So wirkt Life Kinetik
WIKRKUNGEN DES TRAININGS
Erhöhung der Stressresistenz
Verbesserung der Konzentration
Verbesserung der Gesamtkörperkoordination
Verbesserung der räumlichen Wahrnehmung
Reduzierung der Fehlerquote
WER NUTZT DAS LIFE KINETIK TRAINING
Viele ehemalige und aktive Sportler aus den Bereichen Ski Alpin (z.B. Felix Neureuther), Biathlon (z.B. Simone Hauswald), Handball (z.B. Stefan Kloppe), Fußball (z.B. Borussia Dortmund, Manuel Neuer) und Eishockey (Straubing Tigers) wenden Life Kinetik erfolgreich an!
Trainingsumfang
Schon eine Stunde pro Woche reicht, um den angestrebten Effekt zu erzielen.
Im Gegensatz zu den sonstigen Trainingsgewohnheiten im Sport ist bei diesem Trainingskonzept nicht eine Automatisierung von Bewegungen das Ziel, sondern vielmehr eine Ausweitung der Handlungsmöglichkeiten in unterschiedlichen Situationen- auch im Alltag. Eine Übung soll nicht perfekt beherrscht werden, schon beim Erkennen der Grobform wird ein neuer Schwierigkeitsgrad hinzugenommen. Der angestrebte Trainingseffekt wird bereits nach wenigen Wochen deutlich, wenn nur eine Stunde pro Woche trainiert wird. Zum Vermeiden einer Überforderung des Gehirns, sollte aber auch nicht länger trainiert werden.
